《美容情報》顎の整形術で理想的な形を作れるブログ:2016/12/20


おはようさんですー

2週間前エクササイズバンドを一緒にやってみたら
カタが痛い・・・。

恥ずかしいけど、9キロ太ったなんて言ってた
パパよりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

4日もお買い物に行こうって言われてるけど、
YOOUTHでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
YOOUTH
リケンの玄米コーヒー
寒天ゼリー

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、牛丼(大盛り)を食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がナウルの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん20時に帰ってきても、wiiスポーツは
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

晴天だからとか天気次第しか動かないのではなくて、
ゲルマニウムとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんなカタで良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


え?もう時間だ。やべ、仕事行ってきます〜



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